วิธีเสริมความสุขให้ลูกน้อย ให้เด็กโตในแบบที่ตัวเองได้เป็น

พ่อแม่ทุกคนต้องการสิ่งเดียวกันให้กับลูก ๆ นั่นก็คือ อยากให้ลูก ๆ เติบโตขึ้นมาเพื่อรักและถูกรัก, ทำตามความฝัน และค้นหาความสำเร็จในแบบที่เป็นตัวเอง และแน่นอนว่าสิ่งที่สำคัญที่สุด ก็คือ ต้องการให้ลูกมีความสุข แต่ผู้เป็นพ่อ – แม่จะควบคุมความสุขของลูกได้มากถึงเพียงไหน พ่อ – แม่ สามารถทำอะไรได้บ้าง ในบทความนี้เรามีคำแนะนำดี ๆ มาฝากกัน

ช่วยทำให้ลูกมีความรู้สึกผูกพันกับสมาชิกในครอบครัว

วัยเด็กเป็นวัยที่เชื่อมโยงกันกุญแจสู่ความสุข โดยความเชื่อมโยงนี้มาพร้อมกับความรู้สึกของการได้รับความรัก, ความเข้าใจ,ความต้องการ และการได้รับการยอมรับ ซึ่งได้กลายมาเป็นเครื่องป้องกันความทุกข์ทางอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยามที่เด็กโต ไม่ว่าจะเป็นการฆ่าตัวตาย, การสูบบุหรี่, ดื่มสุรา และการใช้ยา ดังนั้นการฟูมฟักความรัก ตั้งแต่ยังเยาว์วัยจะกลายมาเป็นเกราะกำบังในอนาคตที่ดีอย่างแน่นอน 

อย่าพยายามทำให้ลูกของคุณมีความสุข

คำแนะนำนี้อาจฟังดูขัดกับสัญชาตญาณ แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ เพื่อสร้างความสุขในระยะยาวของลูกก็คือ การหยุดพยายามทำให้ลูกมีความสุขในระยะสั้น ถ้าคุณนำลูก ๆ  ไปใส่ไว้ในฟองสบู่ และมอบทุกความปรารถนาให้ ก็ต้องขอบอกเลยว่าโลกแห่งความเป็นจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้น จำไว้ว่าคุณไม่มีส่วนรับผิดชอบต่อความสุขของลูกคุณ พ่อแม่ที่รู้สึกว่าต้องรับผิดชอบต่ออารมณ์ของลูก จะมีปัญหาอย่างมากในการทำให้ลูกประสบกับความโกรธ, ความเศร้า หรือความคับข้องใจ เด็กจะต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์ด้านลบ เพราะถ้าไม่มีการฝึกมาก่อนเด็ก ก็อาจตกอยู่ในอันตรายในช่วงวัยรุ่นและผู้ใหญ่ดังนั้นการปล่อยให้ลูกพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหา และสร้างความยืดหยุ่น จะทำให้ฟื้นตัวจากความพ่ายแพ้ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิต 

หล่อเลี้ยงความสุขของคุณ

ถึงแม้ว่าคุณจะควบคุมความสุขของลูกไม่ได้ แต่คุณก็ต้องรับผิดชอบต่อความสุขของตนเอง และเนื่องจากเด็กดูดซับทุกอย่างจากพ่อ – แม่ อารมณ์ของพ่อ – แม่ จึงมีความสำคัญ พ่อแม่ที่มีความสุขมักจะมีลูกที่มีความสุข ในขณะที่ลูกของพ่อแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้าจะมีอัตราเฉลี่ย 2 เท่า ในการประสบกับภาวะซึมเศร้า ดังนั้นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสร้างความผาสุกทางอารมณ์ของลูกคือ การแบ่งเวลาสำหรับการพักผ่อน หล่อเลี้ยงความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสของคุณ ถ้าพ่อแม่มีความสัมพันธ์ที่ดีและมุ่งมั่น ความสุขของเด็กมักจะตามมาโดยธรรมชาติ 

ความสุขของลูกน้อย ไม่ได้เจาะจงอยู่ที่ความสุขของเด็กเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ในขณะเดียวกันก็ยังจะต้องมาพร้อมกับความสุขของคนรอบตัวอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ ครอบครัวและอื่น ๆ ดังนั้นขอให้ทุกคนสร้างความสุขในครอบครัวนี้ไปพร้อม ๆ กัน ถึงแม้ว่าอาจจะมีช่วงเวลาที่พบกับความทุกข์บ้าง ท้อแท้บ้าง แต่ด้วยความรักก็จะทำให้ทุกคนในครอบครัวเผชิญผ่านพ้นปัญหาไปด้วยกันแน่นอน